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新手父母何时能恢复睡眠质量?

2019-02-27 15:16:58 来源: 都市快报

  缺觉恐怕是不少父母育儿之初面临的主要困扰。那么,家长们的睡眠质量和时长何时才能恢复到女方怀孕前水平呢?英国、德国和美国研究人员联合调查后发现,他们最长需要6年。其中,头胎父母的睡眠更受影响。

  研究人员表示,这项研究显示,头胎对父母睡眠的影响更大;孩子出生头半年内,用母乳喂养的妈妈睡眠质量和时长均不如用奶粉喂养的妈妈。另外,孩子对父母睡眠的影响无关家庭收入和父母社会心理因素,例如是否单亲等。

标签:父母;睡眠质量;美国研究人员;联合调查;头胎;育儿;女方;影响;怀孕;家长 编辑: 林辰辰
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